”会った瞬間に好かれる人” になる！！ 第一印象で全てが決まる！

こんにちは、まりです！

今までに、初めて会う人に対して

「あ、この人なんか好き」

「この人ちょっと苦手かも」

と思った経験はありませんか？

実は、他人に対するイメージは

第一印象で9割決まる

といわれています

どうせなら、好かれる側になりたいですよね？

今回は、

第一印象で好かれるための

3つのポイント

を紹介します！

その１

笑顔

人間が持つ心理のひとつに

「返報性の原理」

というものがあります

これは、他人からの施しに対して

何かお返しをしたいという感情です

この原理により、人は

笑顔を向けられると

笑顔で返す傾向にあります

この写真を見ると

思わず笑顔になりませんか？

これが返報性の原理です！

笑顔はその人の感情を

プラスに持っていく効果があるため、

相手を笑顔にすることによって

あなたに対する印象もプラスになるのです

なにより他人から笑顔を向けられて

嫌な気持ちになる人は

なかなかいないでしょう

初対面での笑顔を上手く作れない人は、

笑顔トレーニングをしてみると

笑顔が作りやすくなりますよ！！

その２

身だしなみ

人間の第一印象において

視覚情報は全体の55％を

占めている

といわれています

そのため、

清潔感のある身だしなみ

は非常に大事な要素であるといえます！

その３

姿勢を良く保つ

猫背の人を見たとき、

どんな印象を受けるか

思い出してみてください

「だるそう」

「疲れていそう」

「暗い」

などのネガティブな印象を受けますよね

姿勢も第一印象の

大事な一要素です！

スッと伸びた背筋を意識して

過ごしてみましょう！

この3つの要素を満たせるように

まずは笑顔トレーニングから

始めてみましょう！！

英会話力＝言い換え力！ 「なんて言えば良いか分からない」がなくなる！！

こんにちは、まりです！

英語での会話では必ずと言って良い程

「英語でなんて言うんだろう？」

という場面があります

こんなとき

「やっぱり語彙力が足りないんだ」

「私の英語力はまだまだなんだ」

と思う人が多いですが、

実はそうではないんです！

足りなかったのは英語力ではなく

言い換え力

なんです

というのも、

日本語は英語に比べると

とても複雑な言語であるため

英語にはない表現が多くあるからです

といっても、

「言い換えといってもどうすればいいのか

分からない」

という人も多いと思います

そこで！今回は

言い換えのコツ３選

をお届けします！

その１

説明する

日本語で会話していても

単語が出てこないことって

ありますよね？

そんな時、どうしていますか？

その見た目や状況などを

説明するのではないでしょうか？

英語でも同じことをするだけです！

たとえば、「箸」を忘れたときは、

「食べるときに使う、２本の棒」

のように言い換えがききます。

そしてこれは

いますぐに

トレーニングできるんです！

いまあなたの視界の範囲内で

英語がわからないものはありますか？

それをあなたが知っている英語で

説明してみてください！

はじめは難しいかもしれませんが、

慣れるとスムーズにできるようになりますよ！

その２

簡単な単語を使う

たとえば、

consider → think (考える)

resemble → be similar to (似ている)

など、

難しい言葉をわざわざ使わずとも

知っている言葉で言い換えることができます！

実は日常会話では

ネイティブですら使うのが多いのは

簡単な単語なのです

単語が思い出せなかった時には

「何かほかに言い方ないかな？」

とまず考えてみましょう！

その３

四字熟語は状況説明

四字熟語はひとつの単語のように

思ってしまいがちです

しかし、四字熟語は元々

ある状態や状況を４つの漢字で

表現したものであり

単語ではないため

四字熟語を使いたくなったときは

単純にその状況を説明するに

とどめておきましょう！

このように言い換えには

さまざまなポイントがありますが、

まずは

英語がわからないものを

知っている単語を使って

説明するトレーニング

から始めてみて下さい！！

今回も見てくれてありがとうございました！

洋画やドラマで楽しく英語を身につけよう！！

こんにちは、まりです！

どうせ英語を勉強するなら

楽しくやりたいと思いませんか？

今回は、

洋画や海外ドラマでの

英語の学習方法

を紹介します！

STEP1

お気に入りの作品を選ぶ

まず、

あなたが好きな映画/ドラマを

選んでください！

できれば短めの作品の方がいいですが、

あなたが楽しんで見れる作品ならば

なんでも大丈夫です！！

本当に大好きな、

お気に入りものを選ぶのがポイント

です！

とっても簡単ですよね♪

STEP2

日本語字幕で観る

このとき、

絶対に吹き替えでは観ないでください！

日本語字幕、英語音声で

普通に作品を楽しんでください

ドラマの場合は

１話だけ観てください！

STEP3

英語字幕で観る

ここからが大事なステップに

なってきます！！

英語字幕、英語音声

で全く同じ作品を

もう一度見てください

いきなり英語字幕で観ると

内容がわからなくて

ストレスになりますが、

この方法ではSTEP2ですでに

内容を把握しているので

ストレスなく観ることができます！

英語だけでも

会話等の内容が入ってくるようになるまで

何度も観ましょう！

STEP4

字幕なしで観る

STEP3に慣れたら

今度は字幕を外して見てみましょう！

すると、あら不思議！

絶対に無理だと思っていた

英語音声だけの映画鑑賞を

楽しんでできるようになっています！

勉強感覚ゼロの

楽しめる方法なので、

STEP１の

「お気に入りの作品を選ぶ」

を今すぐ始めてみてください！！

今回も観てくれてありがとうございました！

飽き性必見！モチベーションを保つ方法

 こんにちは、まりです！

何か新しいことを始めるとき

最初はやる気に溢れているけど

すぐに飽きてやめてしまう

なんて経験はありませんか？

そうならないためにも、今回は

モチベーションを保つ方法

をシェアしたいと思います！

その１

内発的動機付けをする

動機付けには2種類あり、

内発的動機付けと

外発的動機付け

に分けられます

内発的動機付けとは、行動の目的を

「○○を達成したい」のように

自ら意義を感じ本気でやりたいと思える

ことにすることであり

外発的動機付けとは

「報酬がある」「怒られる」などの

外因によって動機付けをすることです

内発的動機付けにより

行動を始めることは難しいですが

モチベーションは

より維持されやすいです

そのため、

学習の目的を内発的動機

にするようにしましょう！

その２

小さい目標から設定する

はじめから「来月のTOEICで900点取る！」

のような大きな目標を立てると

達成することが出来ず、

それが諦める要因になり得ます

はじめの目標は

「このフレーズを来週までに

何も見ずに言えるようにする」

のような小さな目標にしましょう！

ではさっそく、

これから英語の勉強を始める人は

内発的な目標を立ててみること

から初めてみましょう！！

すでに始めている人は

今一度目的を見直し、

内発的なものか

確認をしてみましょう！

見てくれてありがとうございました！

効率的に学習を進めるには？無駄な学習法を今すぐやめよう！

こんにちは、まりです！

どうせ英語学習をするなら、

効率的にやりたいと思いませんか？

いくら時間をかけてやっても

成果が得られなければ意味がない

ですよね

では、効率よく学習するには

何をすれば良いのでしょうか？

今回はその方法を紹介します！

その1

朝と夜に勉強時間を確保する

脳神経学的に、

寝る前に勉強したことが

寝ている間に整理され、

起きてからもう一度復習することで

合理的に定着される

ということが証明されています

そのため、

夜に30分勉強するよりも

夜10分、朝10分の方が

効果的であると言えます！

睡眠前後の時間を有効活用

しましょう！

その2

睡眠時間を6時間以上確保する

何か新しいことを習得するには、

覚えたその日に6時間眠ることが不可欠だと

ハーバード大学の精神医学者が

指摘しています！

睡眠時間が不足していると、

せっかく覚えたものが

数日で消えてしまうそうです

記憶を定着させるためにも、

睡眠時間はしっかり確保しましょう！

その3

すぐに諦めない

当たり前のことのように思いますが、

いちばん難しいことかもしれません

というのも、

努力と成果は比例関係でなく、

累乗関係にある

からです

成果は

指数関数的に伸びてくるので、

気長に学習計画を立てましょう！！

まずは、すぐにできる

朝と夜の勉強時間確保

から始めてみてください！！

見てくれてありがとうございました！

環境は自分で作る！！日本にいながら英語を話す環境を手に入れる方法！

こんにちは、まりです！

言語を習得するには

「使う」ことが最も効率が良い

とされていますが

「日本で英語を話す機会なんてない！」

「英語を話す友だちもいない」

そんな人は多いのではないでしょうか？

今回は

自分で英語を話す環境を手に入れる方法

をお伝えします！！

それはズバリ、

Meetupに参加する

ことです！

「Meetupって何？」

と思う方もいると思います

Meetupとは、簡単に言うと

コミュニティを開催・運営できる

プラットフォームです

Meetupではオンラインからオフラインまで

多岐にわたるコミュニティがあり、

イベントなども多く開催されています

そのなかには

language exchangeや

English communication

等のイベントがあり

英語を話したい日本人や

日本人の友だちが欲しいと思っている外国人

が集まります

私も実際オーストラリアで

Meetupに参加し、

そこで多くの友だちに出会いました

「そういうイベントって危なくないの？」

と思う方もいるかもしれません

夜の時間帯にBarなどで行われるイベントは

出会い目的の人もいるかもしれないので

嫌な人は注意した方が良いかもしれません

ただ、それが心配な人は

昼間に行われるイベントもたくさんあるので

そちらに参加すれば大丈夫です！

このMeetupは無料で登録できて、

参加登録も簡単なので

いますぐ始められます！！

自分が身を置く環境は

自分で作る

ぜひ、いますぐ登録してみてください！

今回も見てくれてありがとうございました！

会話をする時に知っておくべきこと！NGトピックを避ける！！part2

こんにちは、まりです！

前回の記事の続きです！

英語圏で会話する際に気をつけるべきこと

その2

常に尊敬の気持ちを忘れない

日本では、「尊敬」というと

特定の人に対して使う、

特別な感情のような印象がありませんか？

私はそうでした

しかし、オーストラリアでは

他人を尊敬するのが当たり前でした

ある時、友だちと話している最中に

冗談のつもりで

「私のこと尊敬しちゃっていいよ！」

と言ったんです

すると、心底不思議そうな顔で

「何を言ってるの？

僕はまりのことをいつも尊敬してるよ？」

と言われたんです

このやりとりから、

他の人を常に尊敬するのがマナー

とされていることがわかると思います。

なので、会話の流れで

「私、〇〇のことを尊敬しているんです！」

と言ってしまうと、

「え、尊敬するのは当たり前じゃない？

この人は私のことは尊敬していないの？」

なんて思われてしまう可能性もあるのです

もちろん、全員がそういうわけではないですが

トラブルの元はできるだけ避けたいですよね

その3

自分の当たり前を押し付けない

多様性が前提としてある中で、

「当たり前」は存在しない

と思ってください

世界にはさまざまな文化や宗教があり、

その中でさまざまなルールがあります

なので、

自分の中の常識の基準で

他人を判断するのは失礼に当たる

ことがあります

そのため、

「信じられない！！」

と思うような他人の行動にも、

「あの人はそういう考え方なんだな」

というスタンスを持っておくことが大切です

他人の考えを否定しない

というのもそのうちのひとつです

「絶対に間違っている！」

と思うことでも、

「あなたのそういう考え方なんですね」

と一旦受け入れて、

その上で

「私はこう思います」

というようにすると

無駄なトラブルは避けられます

絶対に、

「それは間違ってる！」

などは言わないようにしましょう！

文化の違いを理解することは、

トラブルを避けるためにはとても大切です！

「知っている」ということが

トラブルを避けるために不可欠なので

ここまで記事を読んでくれたあなたは

すでにそのプロセスはクリアです！

見てくれてありがとうございました！